Meditatiedag zaterdag 18 januari 2025

Bron van Stilte & Stilstand organiseren opnieuw een meditatiedag 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘 op zaterdag 18 januari 2025.

Zoals gewoonlijk creëren we de mogelijkheid tot innerlijke stilte en bezinning.

Een dag met extra aandacht voor je mentale welzijn.

PROGRAMMA

08:30-09:15u. aankomst, onthaal, registratie

09:20-09:50u. oriëntatie

09:50-10:50u. meditatie + lezing

10:50-11:00u. korte pauze

11:00-11:30u. bewegingsoefeningen

11:30-14:00u. middagmaal en persoonlijke tijd

14:00-15:00u. meditatie + lezing

15:00-15:10u. korte pauze

15:10-15:40u. bewegingsoefeningen

16:00-17:30u. vraag en antwoord

17:30-18:30u. afsluitmoment met meditatie

's Middags kan je genieten van een lekkere Thaise maaltijd.

Bijdrage: €85

Inschrijven kan t.e.m. 10 januari 2025 via info@stilstand.be

Gelieve het totaalbedrag vooraf over te schrijven op rekeningnummer BE84 0018 9819 8959 met vermelding 'Meditatiedag'.

Deze meditatiedag is geschikt voor iedereen, ook voor mensen met weinig of geen ervaring.

Vragen? Stuur gerust een mailtje naar info@stilstand.be (Andy)